Strefa wiedzy

Psychoterapia – kiedy warto?

Nie jesteś sam / sama. Nie musisz samotnie zmagać się ze swoimi problemami, być może warto byś rozważył / rozważyła skorzystanie ze wsparcia jakie daje psychoterapia i psychoterapeuta. Zapoznaj się z listą problemów, w rozwiązaniu których może pomóc terapia.

więcej

W czym może pomóc psychoterapia i psychoterapeuta?

Korzyści jakie niesie ze sobą psychoterapia to między innymi: poczucie zadowolenia z życia, wzrost pewności siebie i samooceny, poczucie sprawczości, poczucie wpływu na własne życie. Sprawdź w czym tobie może pomóc.

więcej